Découvrez l'efficacité de l'hypnose grâce à l’hypnose Ericksonienne
Praticienne en hypnose Ericksonienne « classique », passionnée et perfectionniste, j’ai cherché à augmenter les résultats de cette approche. En effet aujourd’hui en France l'hypnose Ericksonienne n’a souvent plus rien à voir avec ce que faisait Milton Erickson. J’en suis donc venue a intégrer les outils de la méthode Hunkaar à ma pratique.
Il s’agit d’une façon de faire de l'hypnose reposant sur les modélisations précises et fascinantes de deux grands personnages de l’histoire de l’hypnose : Milton Erickson et Pierre Janet.
A la découverte de l’inconscient, j’ai validé la méthode Hunkaar du centre de formation en hypnothérapie à Toulouse, qui colle parfaitement à ces modélisations et qui invite à les explorer à travers une approche moderne et efficace, en donnant la parole à l’inconscient afin qu’il trouve lui-même ses propres voies de guérison.
Cabinet Saint-Sernin, l'hypnose qui donne la parole à l'inconscient.
Mise en place d’une communication directe et intelligible avec votre inconscient.
Que désigne "un inconscient" ?
Une forme d’intelligence émotionnelle et intuitive que l’on peut révéler sous hypnose et
utiliser dans la
vie de tous les jours ensuite. Des alliés de taille, des guides qui savent où se trouve notre
chemin du bonheur.
Ayant accès à toutes les mémoires refoulées, nos inconscients sont donc plus performants et plus
capables de trouver des solutions à tous nos problèmes.
Enchaînés dans les conditionnements de la société nous poussant à « réussir » coûte que coûte, que
cela soit professionnellement, matériellement ou familialement, nous oublions chaque jour les petits
détails qui mènent au bonheur. Nous invoquons alors ces guides intérieurs pour
nous rappeler que chaque décision, chaque petit événement, est un pas de plus à emprunter vers le bonheur.
Il y a à l’intérieur de chacun de nous des intelligences émotionnelles qui ne réclament qu’une chose: pouvoir s’exprimer et devenir nos copilotes remplis d’amour et de patience au jour le jour.
Intérêt des phénomènes hypnotiques
Si je me contente de vous proposer une simple séance de relaxation, vous en ressortirez certainement
en
pleine
forme et très zen, mais bien loin d’être convaincu d’avoir vécu un état d’hypnose. Vous direz alors
n’avoir jamais eu l’impression d’entrer dans un état d’hypnose spécifique.
L'intérêt du phénomène hypnotique est d’abord de valider l’entrée dans une
transe
hypnotique, palpable et convaincante.
Le phénomène hypnotique jouit aussi d’autres avantages. Il émerveille, il séduit, il
ouvre les
esprits. Il est l’élément catalyseur qui va permettre à la personne de prendre conscience de cette
force
qui
sommeille en elle. Ensuite, l’oiseau fait son nid, et cette expérience inattendue peut provoquer des
changements encore plus importants.
Utilisation du signaling afin d’établir une communication avec votre inconscient.
Si pendant une séance je vous parle de signaling, il s’agit simplement de gestes réalisés par votre
inconscient,
auxquels on donne du sens. Un geste pour dire « oui », un geste pour dire « non ».
Et c’est votre corps, en totale autonomie, qui répondra à toutes mes questions afin de nous guider
sur
le chemin de toutes vos solutions.
Il existe des signalings un peu plus complexes, que nous pourrons aborder ensemble durant notre
première
séance d'hypnose.
Quelquefois, nous rajoutons de l’écriture automatique si nécessaire.
Attention, il ne s’agit pas d’écriture intuitive. Nous ne recherchons pas à vous faire écrire, consciemment,
tout ce qui vous viendrait à l’esprit. Il vous faudra apprendre à laisser votre inconscient parcourir la
feuille
de lui-même, avec cette impression surprenante que le bras « bouge tout seul ».
L’écriture permet une communication plus intelligible avec votre inconscient, qui pourra écrire des mots
voire des phrases afin de nous guider au mieux vers votre mieux-être.
Est-ce qu’un inconscient peut... parler?
C’est effectivement tout à fait possible. Nous l’abordons rarement en première séance. Il faut parfois du
temps
avant de parvenir à ce niveau de transe hypnotique profonde.
La raison est simple : notre culture occidentale ne met absolument pas en avant ce genre de pratique (très
connoté ésotérique).
Vous savez, le bon vieux film d’horreur où une personne se fait posséder par un démon qui prend le contrôle
de
tout son corps et parle à sa place avec une voix gutturale et les yeux ouverts à leurs paroxysme.
Difficile alors de se laisser aller dans l’opposé le plus total : un inconscient qui , rempli d’amour, prend
le
dessus, parle, et cherche des solutions pour soulager le corps de toute ses souffrances.