Prise en charge des dépendances et addictions avec l’hypnothérapie
Le traitement d’une addiction nécessite souvent une approche pluridisciplinaire.
Dans cette approche l'hypnose s’intègre parfaitement. Tant pour la cigarette,
que
pour l'alcool, le jeu ou tous les
autres types de dépendances.
L'hypnose thérapeutique est reconnue comme une thérapie efficace, et de plus en plus de
professionnels de la médecine recommandent cette approche.
Qu’est-ce qu’une addiction et une dépendance à une substance ou à une activité ?
Une addiction est définie par une dépendance à une substance ou à une activité, avec des conséquences nuisibles
à la santé. La dépendance se caractérise par un désir souvent puissant, voire compulsif, de consommer ou de
pratiquer
une activité. Cette consommation ou cette pratique entraînent un désinvestissement progressif vis-à-vis des
autres
activités.
Ainsi, une personne est dépendante lorsqu’elle se retrouve dans l’impossibilité de s’abstenir de consommer ;
elle perd le contrôle de l’usage d’une substance ou d’un comportement et ce, malgré la survenue de conséquences
négatives
sur sa santé et sur sa vie sociale.
Les conséquences de la perte de contrôle
La perte de contrôle conduit à des tentatives répétées pour réduire ou stopper l’usage ou le comportement. En l’absence d’une prise en charge spécifique, ces tentatives se soldent fréquemment par des rechutes. Or, après une période d’abstinence, le syndrome de dépendance peut se réinstaller beaucoup plus rapidement qu’initialement. Ce processus devient alors une source de démotivation.
Addictions avec ou sans substance
Addictions aux substances psychoactives
Il existe des addictions liées à la consommation de substances psychoactives, telles que :
- le tabac et l’alcool, qui sont les plus répandues ;
- le cannabis ;
- les opiacés (héroïne, morphine) ;
- la cocaïne ;
- les poppers ;
- les dérivés de synthèse (la méthamphétamine, par exemple) ;
- certains médicaments (amphétamines, morphine, etc.).
Addictions "comportementales"
Il existe aussi des « addictions sans substance » ou « addictions comportementales » en lien avec un comportement irrépressible et incontrôlé vis-à-vis :
- des jeux de hasard et d’argent
- des jeux vidéo
D'autres addictions comportementales sont actuellement à l’étude : la cyberdépendance, les addictions au sexe, à l’exercice physique ou encore les achats compulsifs. Les troubles du comportement alimentaire (anorexie et boulimie) sont souvent considérés comme des addictions comportementales fréquemment associées à une addiction à l’exercice physique.